大家好,我是你们的厨艺探索者,今天要和大家分享的是我独创的——一款简单又营养的家常蒸面条食谱,这款蒸面条不仅做法简单,而且口感鲜美,营养丰富,是早餐桌上的常客,也是忙碌日子里的快手救星,一起来看看吧!
我们来准备食材,需要的是:细面条500克,新鲜鸡蛋2个,青菜适量(如菠菜或豆芽),胡萝卜半根,香菇一小把,大葱1根,生姜3片,蒜瓣3颗,酱油、盐、生抽、食用油各适量,以及清水和淀粉。
1、面条处理:
- 将干面条放入盆中,用温水浸泡30分钟,让面条充分吸收水分,变得更加柔软,这样蒸出来的面条更有嚼劲。
- 混合1小勺面粉,倒入适量的冷水,搅拌成糊状,用来刷在蒸盘上防粘。
2、蔬菜准备:
- 胡萝卜去皮切丝,香菇泡发洗净,青菜洗净切段,大葱切末,生姜切片,蒜瓣拍扁备用。
3、调料调制:
- 番茄酱、酱油、生抽按照1:1:1的比例混合,调成酱汁备用,如果喜欢酸味,可以加一点醋提鲜。
4、烹饪过程:
- 锅中烧开水,将面条放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟,注意不要煮过头,以免面条太软。
- 在此期间,将鸡蛋打散,热油锅快速煎成蛋皮,切成丝备用。
- 锅中加入少量油,爆香姜片和蒜瓣,然后加入胡萝卜丝炒至断生,再放入香菇翻炒出香味。
- 加入青菜快速翻炒均匀,最后倒入调好的酱汁,翻煮均匀,让面条充分吸收酱汁的味道。
5、组装面条:
- 取出蒸好的面条,均匀地淋上炒好的蔬菜酱汁,铺上蛋皮丝,再撒上葱花,简单又美味。
6、出锅享受:
- 将蒸盘放入预热的蒸锅中,再蒸2-3分钟,让面条和酱汁充分融合,出锅后香气扑鼻,趁热享用。
这就是我分享给大家的家常蒸面条做法,不仅操作简便,营养均衡,而且可以根据个人口味调整配料,让你每天的早餐都不一样,希望大家喜欢,也欢迎留言告诉我你的制作心得,让我们一起在厨房里找到更多美食的乐趣!