郎咸平怎么了

郎咸平是一位非常成功的商业人士，同时他也非常注重体育锻炼和健康生活方式。他的健美原因有以下几点：

1. 增强身体健康：郎咸平认为身体是做生意的本钱，只有拥有健康的身体才能拥有无限的能量和创造力。坚持健身可以增强身体的免疫力，预防和减少慢性疾病的发生。

2. 提升自信心：郎咸平坚信通过健身可以提升自己的自信心，增强自我价值感。只有拥有自信的人才能在商场上站稳脚跟。

3. 减少压力：健身可以让人释放压力，减轻身体和心理的疲劳感。在高强度的商业环境下，健身可以让人保持镇定、冷静和持久的状态。

4. 建立健康的生活方式：健身已成为越来越多人健康生活的习惯，这种生活方式可以帮助人们更好地管理他们的时间、睡眠和饮食。

建议：

对于想要拥有健康生活方式的人们，郎咸平的健身经验可以提供很好的启示。想要坚持健身需要自我约束和动力，建议可以参加团体健身活动或找一个健身伙伴一起锻炼，这样可以给予自己更多的支持和鼓励。坚持锻炼最重要的是持之以恒，从小的习惯开始，逐步提高训练强度和效果。