爽口甜味苦瓜,清热败火让不能吃苦的人也很喜欢,超美味的家常菜

《夏日炎炎,多吃蔬菜!》

夏日炎炎,天气越来越热,马路上就要到热辣辣的夏日了,这时候多吃一些美味的食品,不但能清热消暑,还可以降心火增进食欲,从而达到养心护肝的效果。所以一直这个时候,爽口甜味苦瓜,清热败火让不能吃苦的人也很喜欢,超美味的家常菜我家最常吃的,就是蔬菜了,或者凉拌或者热炒,味道都不错,关键还能去火除烦,大家都可以试试!

蔬菜食材料理:蔬菜食材富含维生素,生吃原汁原味

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