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    肌肉健美大赛的力量与美感

    肌肉健美大赛是一个展示身体力量和美感的竞技活动。参赛选手通过长时间的训练和专注于体力和肌肉发展,展现出他们雄壮的肌肉和精美的身体造型。以下是一些肌肉健美大赛的精彩照片和其中的一些关键信息,让您了解更多关于这项激动人心的竞技活动。1. 肌肉健美大赛的分类: 比赛通常根据参赛者的性别和不同的体重划分为不同的组别。男子比赛常见的组别有轻量级、中量级、重量级等,女子比赛则通常以身高为基准进行分类。2. 参赛选手的训练: 参赛选手通常需要进行长时间的高强度训练,包括重量训练、有氧训练和灵活性训练等,以增强肌肉力量...

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